Subjetivo
El cliente refirió dormir entre 4 y 5 horas por noche esta semana y describió una preocupación persistente por una evaluación de desempeño el viernes. Refirió haber practicado el ejercicio de respiración 4 de 7 días. (aparece en este fragmento)
Objetivo
Se observó postura inquieta al inicio de la sesión; el habla se enlenteció y la postura se relajó tras el ejercicio de anclaje. Participativo durante toda la sesión. (aparece en este fragmento)
Evaluación
Progreso parcial hacia el objetivo planteado de reducir la ansiedad laboral: el cliente usa la técnica de respiración entre sesiones, aunque el sueño sigue alterado.
Plan
Continuar la reestructuración cognitiva de los pensamientos vinculados a la evaluación. Tarea: registro de pensamientos en tres ocasiones. Próxima sesión en una semana.